Musculation

Dans votre complexe de remise en forme, vous aurez accès à l’ensemble des appareils pour atteindre vos objectifs.

Vous aurez le choix entre une pratique personnelle

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toujours sous la surveillance du personnel diplômé, ou une pratique à partir d’un programme individualisé à partir de vos objectifs, établit par notre coach diplômé.

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De plus, le complexe de remise en forme vous propose de suivre votre évolution et vos programmes n’importe où, n’importe quand grâce à notre logiciel Virtual Coaching.

Les objectifs de la musculation sont multiples :

  • Développer ses qualités physiques

  • Améliorer son hygiène de vie

  • Améliorer sa santé (ex : problèmes de dos)

  • Plaire (sculpter son corps)

  • Devenir fort et endurant